Как ребенка отучить от груди
У каждого ребенка есть свой идеальный период, когда его легче всего отучить от груди. Поэтому главное, прислушивайтесь к своей интуиции и следите за ребенком. Конечно, следует знать, когда прекращать грудное вскармливание лучше всего и стоит ли это делать вообще. Но если вы твердо решили, что пора отучать ребенка от груди (или на это имеется очень веская причина), вы должны быть последовательными и уверенными в своих действиях. Будьте готовы к трудностям и запаситесь терпением.
Рекомендации по прекращению грудного вскармливания:
Нельзя резко прекращать грудное вскармливание. Это может сильно расстроить ребенка, вызвать стресс. Попробуйте для начала сократить количество дневных вскармливаний, предложив вместо этого свое молочко из бутылочки или чашечки. В первую очередь следует убрать дневные промежуточные кормления, после – кормления по просыпанию днем. Дальше – перед дневным укладыванием. Только после этого отменяем кормление грудью перед ночным сном и в последнюю очередь (что может дольше всего затянуться во времени) – предутренние кормления.
Можете попробовать поставить ребенку ограничение словесно, например: «теперь я не буду кормить тебя днем» или «буду кормить только ночью».
Внимательно следите за ребенком. Если после отмены дневных кормлений он чаще начинает требовать грудь ночью – значит, еще не время отучать его от груди. Это же касается и того, когда ребенок начинает сосать что-либо другое – палец, щеки, одеяло…
Старайтесь чем-то отвлечь ребенка в то время, когда он должен сосать грудь. Хорошо помогают прогулки, особенно если ребенок заснет на улице – без груди.
Лучше не отдыхать в этот период при крохе – не лежать и не сидеть, чтобы к вашей груди не было доступа.
Ничем не провоцируйте ребенка: не переодевайтесь при нем, не ходите в нижнем белье.
В период отлучения от груди старайтесь носить одежду, надежно закрывающую «объект желания» маленького сосуна.
Если ребенок пытается взять грудь – сделайте вид, что не заметили или не поняли этого, а если будет настаивать – постарайтесь переключить его внимание на что-нибудь другое.
Начинайте убеждать ребенка в том, что ночью все спят – и мамина грудь тоже. Ровным спокойным голосом. Так на протяжении достаточного времени, чтобы ребенок понял, запомнил и привык. И наконец, откажитесь от ночного кормления. А когда ночью ребенок попросит грудь – повторяйте ту же информацию тем же тембром (что грудь, как и все сейчас, спит).
Не торопитесь. Дайте возможность ребенку привыкнуть к изменениям и закрепить новый режим.
Попробуйте давать ночью попить водички – часто деток просто мучает жажда, и этого может быть вполне достаточно, чтобы снова уснуть.
Создайте новый ритуал засыпания. Сначала научите ребенка засыпать не только с грудью, а потом только при помощи ритуала. Причем начинать можно уже с дневного сна. Это должно быть что-то очень интересное и приятное для ребенка – колыбельная, сказка, поглаживание или массаж. Многим нравятся светящиеся ночью обои.
Если ребенок привык к тому, что проснувшись ночью, он успокаивается под грудью, пусть кто-то из других заботящихся о нем взрослых (к примеру, папа), попробует его снова приспать. Или вообще несколько дней подряд кладите спать ребенка с мужем. При этом не стоит бежать к ним при каждом зове – пусть справляются сами.
Когда количество кормлений сведено к одному и вы на завершающем этапе процесса, можете попробовать уехать на некоторое время – чтобы ребенок точно знал, что нет вашей груди рядом, а, следовательно, требовать ее — бесполезно. Или же отвезти ребенка погостевать на пару дней к бабушке (но только в том случае, если раньше вы уже практиковали такие поездки). Главное, чтобы при этом ребенок не чувствовал себя покинутым и обманутым. Так что этот способ подойдет лишь в том случае, если вы объясните крохе, что вынуждены ненадолго уехать, а он поймет это и отпустит вас.
Не терзайте ребенка. Если он еще не готов к отлучению – лучше уступить. Конечно, все дети настаивают на своем, но не допускайте, чтобы ребенок часами истерил и изводил себя. В таком случае попытайтесь все повторить немного позже.
Не стоит отучивать ребенка от груди во время болезни, каких-либо перемен, а также в летнее время.
Если ребенок уже постарше и все понимает – он привязан к маминой груди эмоционально, а не физиологически. Замените этот ритуал другими позитивными эмоциями: объятиями, поцелуями, ласками.
В любом случае, в период отлучения ребенок должен знать и чувствовать, что вы любите его и что отмена сосания груди вовсе не означает отмену мамы.
Одновременно вы должны заботиться о своей груди в период отлучения. Будьте осторожны с любыми медицинскими препаратами, останавливающими лактацию – мы вообще не рекомендуем их применение.
Имейте в виду, что процесс отлучения от груди проходит очень индивидуально. Многие из перечисленных рекомендаций могут вам не подойти. Некоторые – и вовсе лучше не применять конкретно в вашем случае. Вы должны это все учесть, взвесить и выбрать наиболее приемлемые для себя и своего ребенка методы и время.